Unajifunza maneno 20 mapya, unajiamini – na siku tatu baadaye nusu yao yametoweka. Hilo si ishara ya kumbukumbu mbaya, ni jambo la kawaida kabisa. Tangu mwaka 1885, mwanasaikolojia Hermann Ebbinghaus alielezea jinsi maarifa mapya yanavyoharibika haraka: mkondo wa kusahau.
Bila marudio unapoteza sehemu kubwa ya taarifa mpya ndani ya saa 24 za kwanza – baada ya hapo upotevu hupungua. Ufahamu muhimu: kila marudio katika wakati mwafaka huinua mkondo tena na kuufanya kuwa laini zaidi. Maarifa huharibika polepole zaidi mara ijayo, na nafasi zinaweza kuongezeka. Baada ya marudio manne au matano ya wakati mwafaka, neno mara nyingi hubaki kwa miezi.
Hapa ndipo watu wengi hukosea: ama hawarudii kamwe, au hukariri kila kitu mara moja (usiku kabla ya mtihani). Vyote vinafanya kazi kinyume na mkondo. Chenye ufanisi zaidi ni marudio yaliyopangwa – mfumo unaoonyesha kila neno tena hasa unapokaribia kulisahau. Kifaa cha kujifunzia msamiati cha 1000 Words hushughulikia wakati huu kiotomatiki: kila siku unaona tu maneno yanayostahili.
Nyenzo ya pili dhidi ya kusahau ni usingizi. Wakati wa usingizi mzito ubongo huhamisha yale uliyojifunza hadi kumbukumbu ya muda mrefu – hivyo kusikia maneno yaleyale ya siku jioni hulisha mchakato huo. Kuchanganya mazoezi ya bidii mchana na marudio ya utulivu ya kusikiliza usiku hufanya kazi na mkondo wa kusahau badala ya kinyume nao. Yale ambayo yangepaswa kujifunzwa upya tena na tena hatimaye hubaki.