คุณเรียนคำใหม่ 20 คำ รู้สึกมั่นใจ แล้วสามวันต่อมาครึ่งหนึ่งก็หายไป นั่นไม่ใช่สัญญาณของความจำแย่ แต่เป็นเรื่องปกติมาก ตั้งแต่ปี 1885 นักจิตวิทยาแฮร์มันน์ เอบบิงเฮาส์ อธิบายว่าสิ่งที่เพิ่งเรียนเลือนหายเร็วเพียงใด นั่นคือเส้นโค้งการลืม
หากไม่ทบทวน คุณจะสูญเสียข้อมูลใหม่ส่วนใหญ่ภายใน 24 ชั่วโมงแรก หลังจากนั้นการสูญเสียจะช้าลง ประเด็นสำคัญคือ ทุกการทบทวนในจังหวะที่เหมาะสมจะยกเส้นโค้งกลับขึ้นและทำให้มันลาดลง ครั้งต่อไปความรู้จะเลือนช้าลง และช่วงเวลาก็ยืดออกได้ หลังทบทวนถูกจังหวะสี่ห้าครั้ง คำหนึ่งมักติดอยู่ได้นานหลายเดือน
ตรงนี้คือจุดที่คนส่วนใหญ่พลาด พวกเขาไม่ทบทวนเลย หรือไม่ก็อัดทุกอย่างทีเดียว (คืนก่อนสอบ) ทั้งสองแบบสวนทางกับเส้นโค้ง ที่ได้ผลกว่ามากคือการทบทวนแบบเว้นระยะ ระบบที่นำแต่ละคำกลับมาให้ดูอีกครั้งพอดีในจังหวะที่คุณกำลังจะลืม เครื่องฝึกคำศัพท์ 1000 Words จัดการจังหวะนี้ให้อัตโนมัติ ในแต่ละวันคุณจะเห็นเฉพาะคำที่ถึงกำหนดทบทวน
อีกหนึ่งแรงงัดต้านการลืมคือการนอน ระหว่างหลับลึก สมองจะย้ายสิ่งที่เรียนไปสู่ความจำระยะยาว ดังนั้นการได้ฟังคำของวันนั้นซ้ำอีกครั้งในตอนเย็นจึงช่วยหนุนกระบวนการนี้ การผสมการฝึกแบบตั้งใจในตอนกลางวันกับการทบทวนด้วยการฟังอย่างสงบในตอนกลางคืน คือการทำงานร่วมกับเส้นโค้งการลืม แทนที่จะสวนทางกับมัน สิ่งที่มิฉะนั้นต้องมาเรียนใหม่ครั้งแล้วครั้งเล่า ก็จะอยู่กับคุณเสียที