Alle kjenner følelsen: I går satt alle de tjue nye ordene, i dag er tolv av dem borte. Det er ikke personlig svikt, det er biologi – psykologen Hermann Ebbinghaus beskrev fenomenet allerede i 1885 som glemselskurven: Uten repetisjon mister vi mesteparten av nylært informasjon i løpet av få dager.
Den gode nyheten: Hver repetisjon flater ut glemselskurven. Og en repetisjon er mest effektiv akkurat når du holder på å glemme noe. Det er ideen bak spaced repetition: Intervallene mellom repetisjonene vokser – først én dag, så seks, så uker. Det du kan godt, dukker sjelden opp; det du sliter med, kommer oftere.
1000 Words-glosetreneren bruker den velprøvde SM-2-algoritmen, den samme som Anki. Etter hvert kort vurderer du deg selv («Igjen», «Vanskelig», «Bra», «Lett»), og algoritmen beregner det optimale tidspunktet for neste repetisjon. I tillegg finnes tre øvingsmoduser – flashcards, skriving og lytting – pluss matchespillet, og alt mater inn i det samme systemet.
Ti minutter daglig slår to timer én gang i uka: Spaced repetition lever av regelmessighet, ellers faller repetisjonsintervallene sammen. Øv ærlig (vurder deg selv strengt), bruk eksempelsetningene til å forankre ordene i en sammenheng, og kombiner treneren med lydbøker for passiv repetisjon – for eksempel om kvelden mens du sovner.